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Aprendiendo a confiar, la libertad de dejar de dirigir tu vida A medida que vamos conociendo las tendencias de la mente nos damos cuenta de que esta tiende a sentirse insegura e intenta adquirir esa seguridad tratando de controlar lo que sucede. Tiende a querer anticiparse a los acontecimientos y muy a menudo, suele trazar […]

¿Qué es felicidad? ¿Cómo podemos alcanzarla? Si saliéramos a la calle a preguntar a la gente que consideran que es “felicidad” probablemente nos encontraríamos con respuestas como “conseguir el trabajo de mis sueños, más dinero, poder viajar todo lo que quiera, crear una familia, ser exitoso en los negocios, ser respetado, tener pareja, tener salud,

No necesitas crear lo que ya está sucediendo   Hemos visto con anterioridad como la mente se mueve entre los recuerdos del pasado y las proyecciones de futuro. Cuando remueve el pasado suele ser para traer sentimientos de culpabilidad, arrepentimiento e incluso a veces recuerda situaciones pasadas con la increíble intención de cambiar lo que